Η μέθοδος Αφήστε τους, της Mel Robbins. Απελευθερώστε τη ζωή σας από τις γνώμες των άλλων!
Αν νιώθετε πολλές φορές πως δεν προχωράτε όσο θέλετε, ή πως οι γνώμες των άλλων σας κρατάνε πίσω, το βιβλίο: Η μέθοδος Αφήστε τους, μπορεί να σας δώσει μια απλή αλλά πολύ δυνατή λύση.
Η Mel Robbins, παγκοσμίως γνωστή συγγραφέας και ειδικός στα θέματα κινήτρων και αλλαγής, μας δείχνει πώς δύο μικρές λέξεις «Αφήστε τους», μπορούν να μας βοηθήσουν να σταματήσουμε να ζούμε, για να κερδίσουμε την αποδοχή των άλλων.
Με αυτό το βιβλίο θα μάθετε πώς να προστατεύετε τον χρόνο και την ενέργειά σας από τη γκρίνια, τις κριτικές και τις αρνητικές γνώμες, και να εστιάζετε στο πιο σημαντικό: τη δική σας ευτυχία, τα όνειρα και τους στόχους σας.
Γιατί φοβόμαστε τη γνώμη των άλλων;
Ο φόβος να μας κρίνουν αρνητικά μας μπλοκάρει και μας κρατάει πίσω. Μας κάνει να αναβάλλουμε πράγματα, να αμφιβάλλουμε για τον εαυτό μας, να φοβόμαστε να δοκιμάσουμε νέες ιδέες. Όμως δεν μπορούμε να ελέγξουμε τι σκέφτονται οι άλλοι κι όταν προσπαθούμε να το κάνουμε, χάνουμε τη χαρά και τον έλεγχο της δικής μας ζωής.
Η Mel Robbins μας καλεί να απελευθερωθούμε από αυτόν τον φόβο και να αφήσουμε τους άλλους να σκέφτονται ό,τι θέλουν, χωρίς να επηρεάζουν τα δικά μας όνειρα και τις δικές μας επιλογές.
Πώς θα αλλάξει η ζωή σας;
Μόλις απελευθερωθείτε από την ανάγκη να σας αποδέχονται όλοι, θα ανακαλύψετε το θάρρος να ζήσετε αληθινά. Να ακολουθήσετε τα όνειρά σας, να κάνετε επιλογές που σας γεμίζουν και να ζήσετε με περισσότερη αυτοπεποίθηση και χαρά.
Η μέθοδος «Αφήστε τους» είναι ένα πρακτικό εργαλείο που σας βοηθά να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας και να σταματήσετε να ζείτε μέσα από τους φόβους και τις προσδοκίες των άλλων.
Λίγα λόγια για τη Mel Robbins
Η Mel Robbins είναι μία από τις πιο δημοφιλείς και επιδραστικές συγγραφείς παγκοσμίως σε θέματα νοοτροπίας, κινήτρων και αλλαγής συμπεριφοράς. Τα βιβλία της έχουν μεταφραστεί σε 41 γλώσσες και έχουν πουλήσει εκατομμύρια αντίτυπα.
Μέσα από το πολύ δημοφιλές podcast της και τη δουλειά της σε μεγάλες εταιρείες, βοηθά καθημερινά ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να βρουν τη δύναμη να αλλάξουν τη ζωή τους.
Γιατί να το διαβάσετε;
Αν θέλετε να μάθετε πώς να σταματήσετε να αγχώνεστε για τη γνώμη των άλλων και να ζήσετε μια ζωή γεμάτη ελευθερία και αυθεντικότητα, Η μέθοδος Αφήστε τους είναι ο οδηγός που θα σας δείξει πώς…
Το βιβλίο Η μέθοδος Αφήστε τους, από τις εκδόσεις ΔΙΟΠΤΡΑ θα το βρείτε εδώ
